mercredi 24 mars 2021 •3 min de lecture
Recette de empanadas argentinas versions viande et végétarienne
Deux recettes pour plus de plaisir !
Voici une recette de empanadas argentinas déclinée en versions viande et végétarienne. Une recette très facile à réaliser et qui demande peu de matériel. Aucune raison de ne pas essayer ! Épater vos proches avec vos talents de cuisinier rebelle. 😃
Garniture viande
- 500 g de viande hachée
- 1 oignon
- 2 tomates
- 2 champignons de paris
- 1 carotte
- 1 poivron rouge ou vert
- 4 gousses d'ail
- 100 g de riz Thai (en option)
- 1 cuillère à café paprika
- 1 cuillère à café sel
- Couper tous les ingrédients en petits morceaux.
- Préchauffer une casserole sur un feu moyen.
- Verser un peu d'huile et ajouter tous les légumes. Couvrir et laisser cuire 5 à 10 minutes.
- Ajouter la viande et les épices. Couvrir et laisser cuire 20 minutes en remuant de temps en temps.
- Laisser refroidir avant d'utiliser. Idéalement préparer la veille pour le lendemain.
Garniture végétarienne
- 2 tiges oignon vert
- 3 gousses d'ail
- 2 poignées de feuilles de jeunes pousses d'épinard
- 50 g Ricotta
- 50 g Cheddar
- 50 g Mozzarella
- 50 g Parmesan
- 1 œuf battu avec 2 blancs d’œuf
- 1/2 cuillère à café de sel
- Couper les tiges d'oignon vert en petits morceaux.
- Préchauffer une poêle sur un feu moyen.
- Ajouter un peu d'huile dans la casserole. Presser l'ail et ajouter l'oignon vert. Laisser cuire 1 minute avant d'ajouter le reste.
- Ajouter les feuilles d'épinard, couvrir la poêle et laisser cuire 3 minutes.
- Dans un bol mélanger l’œuf avec le fromage (raper si besoin).
- Verser les légumes dans le bol et mélanger le tout. Laisser refroidir.
Pâte pour 6 empanadas de taille moyenne
- 300 g farine tout usage
- 1/2 cuillère à café sel
- 2 cuillère à soupe sucre blanc
- 2 jaunes d’œuf
- 60 g beurre
- 80 g eau
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Attention pour l'eau, verser 60 g et ajouter le restant au fur et à mesure du pétrissage.
- Pétrir la pâte jusqu'à obtenir une pâte souple.
- Placer la pâte dans une boite et laisser la reposer 30 minutes au réfrigérateur avec de s'en servir.
Empanadas
- Couper la pâte en 6 pâtons de poids égal.
- Prendre un pâton et former une boule. L'aplatir et placer l'équivalent d'une cuillère à soupe au centre de la pâte.
- Fermer le chausson en repliant la pâte sur elle-même et en formant un demi cercle.
- Avec une fourchette, écraser les bords pour fermer la pâte. Répéter l'opération et placer les empanadas sur une plaque de cuisson couverte d'une feuille de papier cuisson.
- Préchauffer le four à une température de 180°C.
- Badigeonner les empanadas avec un œuf battu avant de la placer à cuire au four pendant 30 minutes.
À déguster chaud accompagné d'une salade et des sauces de votre choix. Bon appétit 😃
Note: Compter 2 empanadas par personne, c'est suffisant.